美味好吃的萬(wàn)州烤魚做法配方
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食材
主料鯽魚400g魔芋300g
魚去內(nèi)臟后,清洗干凈,加入適量的料酒,蒸魚豉油和鹽抹勻
肚皮中加入蔥姜絲
烤盤中鋪上錫紙,撒上洋蔥和大蔥
將魚放上面,再在魚身上均勻的鋪上蔥姜絲,腌制半小時(shí)
烤箱170度預(yù)熱,將魚放入烤半小時(shí)
鍋中加入適量的清水,將魔芋放鍋中煮開,去掉多余得堿水
鍋中加入適量得植物油,加入姜蒜和泡姜泡椒小火煸炒
出香味后加入尖椒段
倒入洋蔥和青椒
炒勻后加入去水的魔芋
翻炒三分鐘,撒上適量的食鹽即可
將11中的菜淋在烤魚身上,撒上香菜即可
注意事項(xiàng)
鯽魚先腌制一段時(shí)間更入味
魔芋一定要用清水煮一下,這樣可減少堿水的含量
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