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面條培訓(xùn)學(xué)校那家好

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生辰之日吃面條的習(xí)俗早見(jiàn)于唐代。《唐書(shū)-王皇后》說(shuō):“阿忠脫紫半臂,易斗面為生日湯餅耶。”阿忠脫衣?lián)Q面,為的就是要在生日的時(shí)候吃上面條。其實(shí),古時(shí)民俗是在伏日吃面,為的是辟邪。生日那天吃面條,源于“弄璋之喜”。古時(shí),生了男孩稱為“弄璋”,(生女叫做弄瓦)男尊女卑,生了兒子自然要慶賀一番,大宴親朋好友,朋友們也爭(zhēng)當(dāng)“弄璋之客”,弄璋之宴主要是吃“湯餅”(面條),劉禹錫有詩(shī)云:“憶爾懸孤日,余為座上賓。舉箸食湯餅,祝辭添麒麟。”麒麟,麟兒,男孩已。但為什么要在弄璋之時(shí)吃面條(湯餅)呢?宋人馬永卿在《懶真子》中說(shuō)“必食湯餅者,則世欲所謂‘長(zhǎng)命’面也。”就是說(shuō)面條在當(dāng)時(shí)已經(jīng)成為祝福新生兒長(zhǎng)命百歲的象征了。此習(xí)俗慢慢延續(xù)、演化,來(lái)碗“長(zhǎng)壽面”就成為生日之餐的必備品了。

面條除了面里的營(yíng)養(yǎng),其他食物中的營(yíng)養(yǎng)素都嚴(yán)重不足。所以,在吃面條的時(shí)候,不要只想著如何省事,還要想想如何讓自己的身體滿意。多樣化的蔬菜,肉、蛋、豆制品等,都要在一餐當(dāng)中照顧到。比如說(shuō),切幾片醬牛肉,加個(gè)荷包蛋,加一把豆腐絲,切一個(gè)西紅柿,煮幾棵小油菜,加點(diǎn)胡蘿卜絲等。

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